مسواک زدن دندان ارتودنسی
برای دریافت نوبت ویزیت ارتودنسی کلیک کنید. شما هم به خاطر مشکلی که با ظاهر فک و دندانتان داشت‌اید ارتودنسی انجام دادنده‌اید؟ آیا با وجود بریس‌ها مسواک زدن دندان ارتودنسی ممکن است برای شما سخت است؟ پس با دقت ادامه این مقاله را بخوانید. مسواک زدن هنگامی که ارتودنسی دارید با قبل از ارتودنسی [...]
شما هم به خاطر مشکلی که با ظاهر فک و دندانتان داشت‌اید ارتودنسی انجام دادنده‌اید؟
آیا با وجود بریس‌ها مسواک زدن دندان ارتودنسی ممکن است برای شما سخت است؟
پس با دقت ادامه این مقاله را بخوانید.
مسواک زدن هنگامی که ارتودنسی دارید با قبل از ارتودنسی متفاوت است اما با یادگیری روش صحیح مسواک زدن دندان ارتودنسی دارید متوجه خواهید شد آنقدر هم مشکل نیست.
نکات مسواک زدن دندان ارتودنسی
ارتودنتیست‌ها نکات و روش‌های خاص مسواک زدن دندان ارتودنسی توصیه می‌کنند که در ادامه به آن پرداخته خواهد شد؛
- از مسواک نرم و دارای لثه کش استفاده کنید(زیرا لثه‌ها در دوران ارتودنسی حساس‌تر هستند)
- از مسواک‌های بین دندانی استفاده کنید.
- در مسواک زدن دندان ارتودنسی باید مسواک را با زاویه 45 درجه نسبت به لثه خود نگه دارید سپس شروع به مسواک زدن دندان ارتودنسی و براکت‌ها کنید.
- برای مسواک زدن دندان ارتودنسی روی هر دندان حدود 10 ثانیه وقت بگذارید.
- مسواک زدن دندان ارتودنسی باید به حرکت چرخشی باشد.
- مسواک زدن دندان ارتودنسی بعد از هر وعدهغذایی لازم و ضروری است.
- خمیر دندان مورد استفاده برای مسواک زدن دندان ارتودنسی باید دارای فلوریدا باشد.
- رعایت بهداشت دهان فقط به مسواک زدن دندان ارتودسی ختم نمی‌شود بلکه باید لثه‌ها نیز با مسواک مخصوصشات تمیز شوند.
چطور با ارتودنسی بهداشت دهانم را رعایت کنم؟
در طول درمان ارتودنسی تغذیه مناسب داشته باشید
علاوه بر مسواک زدن دندان ارتودنسی در طول درمان باید به تغذیه مناسب هم دقت کرد. برخی غذاها سفت و زیر هستند و شما باید از خوردن آنها اجتناب کنید و از غذاهای نرم تغذیه کنید. مواد غذایی نام برده شده در ادامه را باید از برنامه غذایی‌تان حذف کنید:
- مواد قندی مانند شکلات کشی، شیرینی، آب نبات
- میوه های خشک و سفت
- نوشیدنی‌های گاز دار مانند نوشابه
- موادغذایی سفت و زبر
پیگیری و تعهد به توصیه‌های پزشک
جدی نگرفتن توصیه‌ها و تذکرات متخصص ارتودنسی، سبب بروز دندان درد و اختلال در طول درمان ارتودنسی می‌شود. متخصص طی یک جلسه تمام نکاتی که باید رعایت شود آموزش خواهد داد.
حتی اگر بعد از مدتی سوالی پیش بیاید یا توصیه های متخصص را فراموش شود، متخصص ارتودنسی به شما کمک خواهد کرد و باز هم شمارا راهنمایی خواهد کرد.
استفاده از نخ دندان در دندان ارتودنسی شده
بعد از مسواک زدن دندان ارتودنسی شده باید سراغ نخ دندان رفت. نخ دندان کشید هنگام ارتودنسی با فلاس تریدر انجام می‌شود، فلاس تریدر وسبله‌ای قلاب مانند است که برای استفاده بهتر از نخ دندان بعد از مسواک زدن دندان ارتودنسی شده به شما کمک خواهد کرد.
حدودا بین ۳۰تا ۵۰ سانتی متر نخ دندان را جدا کنید و با استفاده از فلاس تریدر آن را بین دادن ها، به این صورت که یکبار به سمت راست و یکبار به سمت چپ بدون ایجاد فشار بکشید.
نخ دندان کشیدن در طول درمان ارتودنسی بسیار حائز اهمیت است و اگر به صورت منظم انجام داده نشود و چند روز بین استفاده از نخ دندان فاصله بیفتد باعث خونریزی لثه ها می شود.
مسواک مناسب مسواک زدن دندان ارتودنسی
مسواک‌ها برای هر کاری انواع مختلفی دارند برای مثال مسواک مخصوص کامپوزیت یک نوع مسواک موجود در بازار است اما مسواک مناسب مسواک زدن دندان ارتودنسی، نوعی مسواک است که برای پاک کردن دندان‌ها و رفع مشکلات ارتودنسی استفاده می‌شود. این مسواک دارای سری بلند و باریک است که به راحتی در بین دندان‌های ارتودنسی قرار می‌گیرد و امکان دسترسی به محل‌های سخت‌تر را برای تمیز کردن دندان‌ها فراهم می‌کند.
مسواک مناسب مسواک زدن دندان ارتودنسی دارای مواد نرم کننده و پاک کننده است که در جهت سلامت دندان‌ها و لثه‌های افراد دارای ارتودنسی کمک کننده است. برای بهتر شدن کارایی مسواک مناسب مسواک زدن دندان ارتودنسی شده، ممکن است در بعضی از مدل‌ها موجود در بازار، برس‌هایی قابل تعویض بر روی سر مسواک قرار داشته باشد.
مسواک ارتودنسی باید بتواند دندان‌های ارتودنسی شده را بخوبی تمیز کند، اما مسواک زدن دندان ارتودنسی باید به شیوه صحیح انجام شود. شیوه صحیح مسواک زدن دندان ارتودنسی بالاتر شرح داده شده است. حتما قبل و بعد از استفاده از مسواک زدن دندان ارتودنسی، نخ دندان را برای پاک کردن باقیمانده‌های بین دندان‌ها استفاده کنید.
4 نوع مسواک مناسب، مسواک زدن دندان ارتودنسی
چندین نوع مسواک ارتودنسی مختلف، در بازار وجود دارد که هر کدام شان با توجه به نوع مشکل ارتودنسی و نیازهای فرد متفاوت هستند. برخی از انواع مسواک ارتودنسی شامل؛
- مسواک زدن دندان ارتودنسی با مسواک های ساده: این مدل مسواک ارتودنسی سر بلند و باریکی دارد که برای دسترسی به محل‌های دشوار دندان‌های ارتودنسی طراحی و تهیه شده است.
- مسواک زدن دندان ارتودنسی با مسواک های خودکار:با داشتن قابلیت‌های هوشمندانه، به دندان‌های ارتودنسی کمک می‌کند تا بهترین تمیزی را داشته باشند.
- مسواک زدن دندان ارتودنسی با مسواک های ارتودنسی الکتریکی: این نوع مسواک ارتودنسی با استفاده از شیوه‌های الکتریکی و مکانیکی به دندان‌های ارتودنسی کمک خواهد کرد تا بهترین تمیزی را داشته باشند.
- مسواک زدن دندان ارتودنسی با مسواک های دستی با برس‌های قابل تعویض: برخی از مسواک‌های ارتودنسی، دارای برس‌های قابل تعویض هستند که به راحتی قابل جدا شدن و تعویض می‌باشند. این برس‌ها به اندازه‌ی کافی نرم بوده و با دندان‌های ارتودنسی خوب کار می‌کنند و در عین حال قدرت پاک کنندگی هم دارند.
قیمت مسواک‌های ارتودنسی متفاوت است که این با توجه به برند، کیفیت، سایز و جایگاه فروشگاه می‌باشد. جهت خرید مسواک ارتودنسی بهتر است که به فروشگاه‌های دندانپزشکی و بهداشتی معتبر مراجعه کنید.
سوالات متداول ارتودنسی دندان
بله، با این حال، ممکن است نیاز به یک دوره تطبیق برای راحتی بیشتر هنگام نواختن وسایل موسیقی دمی داشته باشید. برخی نوازندگان ممکن است از واکس های مخصوص براکت استفاده کنند تا از اصطکاک با وسایل جلوگیری کنند.
بله، شما می‌توانید هنگام درمان ارتودنسی فعالیت‌های ورزشی خود را ادامه دهید، اما توصیه می‌شود از محافظ دهان برای جلوگیری از آسیب به براکت‌ها و دهان استفاده کنید.
دندانپزشکان عمومی مراقبتهای دندانپزشکی پایه مانند ترمیم‌ها، کشیدن دندان و پاکسازی را ارائه می‌دهند، در حالی که ارتودنتیست‌ها پس از دوره دندانپزشکی عمومی، آموزش‌های تخصصی بیشتری در زمینه تنظیم دندان‌ها و فک‌ها دارند.
استفاده از نخ دندان با وجود براکت‌ها می‌تواند به تمرین بیشتری نیاز داشته باشد. وسایل کمکی مانند نخ دندان مخصوص براکت یا زیردری‌های کوچک می‌تواند به تسهیل این فرایند کمک کند.
مهم است که به توصیه‌های متخصص ارتودنسی خود گوش دهید که می‌تواند شامل استفاده مرتب از نگهدارنده، رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک برای چکاپ‌های دوره‌ای باشد.
پس از اتمام موفقیت‌آمیز دوره ارتودنسی، دندان‌ها باید به خوبی مرتب شده و تناسب خوبی با فک داشته باشند. این امر به شما لبخندی زیباتر و عملکرد بهتری را ارائه می‌دهد.
در برخی موارد، ممکن است کشیدن دندان‌ها لازم باشد تا فضای کافی برای تنظیم دندان‌ها فراهم شود. تصمیم برای کشیدن دندان براساس نیازهای فردی و توصیه متخصص ارتودنسی خواهد بود.
علاوه بر سیم‌های فلزی سنتی، انواع دیگری از براکت‌ها نیز وجود دارند، از جمله براکت‌های سرامیکی که با رنگ دندان‌ها هماهنگ هستند و براکت‌های پلاستیکی شفاف که کمتر قابل توجه هستند.
ارتودنسی دندان ممکن است در بعضی موارد به تسکین علائم مرتبط با اختلالات مفصل فکی به دلیل بهبود تناسب و تعادل دندان‌ها کمک کند. با این حال، برای ارزیابی دقیق و تعیین بهترین روش درمانی، لازم است تا با یک متخصص مشورت شود.
در حالی که بسیاری از افراد برای بهبود ظاهر لبخند خود ارتودنسی دندان انجام می‌دهند، این درمان می‌تواند برای سلامت دهان و دندان نیز مهم باشد، به عنوان مثال، بهبود تناسب دندان‌ها می‌تواند به نظافت بهتر دهان و کاهش ریسک پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه کمک کند.
امکان بازگشت دندان‌ها به حالت اولیه وجود دارد، به همین دلیل استفاده مرتب و دقیق از نگهدارنده‌ها بسیار مهم است. بدون نگهدارنده، دندان‌ها تمایل دارند به تدریج به مکان قبلی خود بازگردند.
مهم است که به بهداشت دهان و دندان‌ها اهمیت دهید. شامل مسواک زدن دقیق پس از هر وعده غذایی و استفاده از نخ دندان و دهانشویه مخصوص. همچنین باید به طور منظم برای بررسی‌های دوره‌ای و تمیز کاری‌ها به دندانپزشک مراجعه کنید.
در ابتدای درمان، ممکن است صحبت کردن یا خوردن با وسایل ارتودنسی دندان کمی دشوار باشد. با این حال، بیشتر بیماران سریعاً به آنها عادت می‌کنند.
زمان استفاده از نگهدارنده‌ها می‌تواند متغیر باشد. برخی بیماران ممکن است به استفاده شبانه از نگهدارنده‌ها برای مدتی طولانی نیاز داشته باشند تا از ثابت ماندن دندان‌ها در محل جدیدشان اطمینان حاصل شود.
بستگی به بیمه شما دارد. برخی از برنامه‌های بیمه دندانپزشکی بخشی یا کل هزینه‌های ارتودنسی را پوشش می‌دهند. مهم است که با بیمه‌گر خود در این باره صحبت کنید.
بله، روش‌هایی مانند ارتودنسی لینگوال (که در پشت دندان‌ها نصب می‌شود) و متحرک‌های شفاف نامرئی (مانند اینویزالاین) وجود دارد که کمتر قابل مشاهده هستند.
نشانه‌های معمول نیاز به ارتودنسی دندان شامل دندان‌های شلوغ و بی‌نظم، اختلال در بسته شدن فک‌ها به صورت معمول، مشکل در جویدن و حتی برخی مسائل گفتاری می‌شود. برای ارزیابی دقیق، پیشنهاد می‌شود به یک متخصص ارتودنسی دندان مراجعه کنید.
در بعضی موارد، کارهای کوچک دندانی مانند باندینگ یا ونیرها می‌توانند جایگزین مناسبی برای ارتودنسی دندان باشند، اما برای تصحیح مشکلات جدی‌تر نیاز به ارتودنسی دندان واقعی است.
باید از خوردن غذاهای سفت، چسبنده، و شکری که می‌توانند وسایل ارتودنسی دندان را خراب کنند یا باعث تشکیل پلاک دندان شوند، اجتناب شود.
بله، استفاده از نگهدارنده پس از درمان ارتودنسی دندان مهم است تا دندان‌ها در موقعیت جدید خود ثابت بمانند.
هزینه‌ها به تکنیک‌های مورد استفاده، مدت زمان درمان و پیچیدگی مورد بستگی دارد. بهتر است با یک متخصص ارتودنسی دندان مشورت کنید تا هزینه‌ی دقیق مشخص شود.
بیماران ممکن است بعد از جلسه ارتودنسی دندان یا بعد از تنظیم مجدد وسایل ارتودنسی احساس ناراحتی یا درد خفیف داشته باشند، که این احساس معمولا بعد از چند روز از بین می‌رود.
مدت زمان درمان معمولاً بین ۱۸ تا ۳۰ ماه است اما ممکن است بسته به پیچیدگی موقعیت و ویژگی‌های رشد فرد, متفاوت باشد.
ارتودنسی می‌تواند در هر سنی انجام شود. با این حال، دوره زمانی ایده‌آل برای ارزیابی اولیه ارتودنسی دندان حدود ۷ سالگی است.
ارتودنسی تخصصی در دندانپزشکی است که با تشخیص، پیشگیری و درمان ناهنجاری‌های دندانی و فکی بخصوص اختلالات بایت (گاز گرفتن) سر و کار دارد
مراقبت های بعد از فلوراید تراپی، به نوع فلوراید تراپی انجام شده بستگی دارد. به طور کلی، توصیه می‌شود تا چند ساعت بعد از فلوراید تراپی، از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ناحیه مورد نظر خودداری کنید.
هزینه فلوراید تراپی، به عوامل مختلفی مانند نوع فلوراید تراپی، روش انجام فلوراید تراپی، و دندانپزشک مورد نظر بستگی دارد. به طور کلی، هزینه فلوراید تراپی، از چند هزار تومان تا چند میلیون تومان متغیر است.
فلوراید تراپی، معمولاً عوارض جانبی خاصی ندارد. با این حال، در برخی موارد، ممکن است باعث ایجاد عوارض جانبی خفیفی مانند حساسیت دندان ها یا سفید شدن بیش از حد دندان ها شود.
همه افراد، به ویژه کودکان و نوجوانان، به فلوراید تراپی نیاز دارند. با این حال، برخی از افراد بیشتر در معرض خطر پوسیدگی دندان هستند و ممکن است نیاز به فلوراید تراپی بیشتری داشته باشند. از جمله این افراد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
کودکان و نوجوانان: کودکان و نوجوانان، به دلیل اینکه دندان های آنها هنوز در حال رشد هستند، بیشتر در معرض خطر پوسیدگی دندان هستند.
افراد مبتلا به بیماری های لثه: بیماری لثه، می‌تواند باعث کاهش مقاومت دندان ها در برابر پوسیدگی شود.
افراد مبتلا به برخی بیماری های خاص: برخی از بیماری های خاص، مانند بیماری سلیاک، می‌توانند خطر ابتلا به پوسیدگی دندان را افزایش دهند.
فلوراید موضعی: فلوراید موضعی، به صورت موضعی روی دندان ها اعمال می‌شود. از جمله انواع فلوراید موضعی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- خمیر دندان فلوراید
- دهانشویه فلوراید
- ژل فلوراید
- وارنیش فلوراید
فلوراید سیستمیک: فلوراید سیستمیک، از طریق دهان یا تزریق وارد جریان خون می‌شود. از جمله انواع فلوراید سیستمیک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- قرص فلوراید
- قطره فلوراید
- آب فلوراید
فلوراید تراپی، یک روش درمانی است که برای تقویت مینای دندان و کاهش خطر پوسیدگی دندان استفاده می‌شود. فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که به طور طبیعی در آب، غذا، و برخی محصولات مراقبت از دهان وجود دارد.
